在户外选用什么户外休闲椅呢?当然是矮一些,有靠背的休闲椅适合老人
人老之后,坐卧起立都要分外小心,否则就可能受伤。中国中医科学院杨力教授指出,对老人来说,坐着的时间可能比躺着的时间要长,备一把高度适宜、软硬合适的休闲椅尤为重要。
理想的休闲椅,高度应该比足跟到膝盖的高度矮5厘米;好有硬质靠背;椅面好有弹性,但也不能太软,像木塑休闲椅就是不错的选择,也可在休闲椅上放一个软垫子,脚下放一个搁脚凳,让双腿可以平置,防止下肢缺血。
1.椅子的高度要和膝盖以下腿部高度相当,即老人坐着的时候,脚正好可以平放在地上。
2.椅子的重量要适宜,太轻的话,很难保持一定的稳定性。
3.带滑轮的转椅老人好不坐,因为它的稳定性太差,且对部分老人来讲,经常坐摇椅会引起头晕等不适症状,起立时也易发生意外。
温馨提示,老人无论坐在什么地方,起立时切忌“急”、“猛”,动作要缓慢柔和,应依靠身边物体做支撑或借助防滑手杖,分阶段缓慢起立。