旋梯 固定滚轮 活动滚轮
为什么要进行这些训练呢?
除了具有一般体育项目增强体质的功能外,还能有效的增强飞行人员的平衡机能及在各种非正常状态下控制身体的能力。另外,它在培养飞行人员机智灵活、勇敢果断、团结协作等品质方面也具有良好的作用。因此,提高空间定向能力素质应作为飞行人员体育训练教学的科目。
固定滚轮、活动滚轮、旋梯和转椅是在运动中进行的,因此,了解器械的启动、制动原理,对于掌握器械的各项技术有重大意义。对提高飞行学员前庭分析器的机能,改善经对血管系统的调节机能,增强学员承受强负荷的能力,促进平衡机能稳定性和判定方位的能力,锻炼肌肉放松与紧张的协调能力,增强关节韧带和发展臂部、腹部和下肢肌肉力量,提高学员的抗眩晕能力和保持身体平衡的能力,并培养勇敢、果断、机智等意志品质和团结友爱的协作精都有重要的作用。
梯
旋梯训练是飞行员为了提高空间定向能力而特有的一种训练手段。空间定向能力是飞行员必备的主要身体素质之一。空间定向能力素质的好坏直接关系着飞行训练和飞行,而空间定向能力差又是飞行员的常见问题,尤其在飞行学员中常见,这不仅严重影响飞行学习,甚者可危及飞行。
固定滚轮
固定滚轮训练是飞行员为了提高空间定向能力而特有的一种训练手段,固定滚轮运动是在固定的轮子里,通过人体移动变化使轮子转动,从而使身体得到锻炼的运动项目。经常进行固定滚轮练习,对提高空间定向能力有显著。所谓空间定向能力就是指人对自己在空间的姿态、位置和运动的判断及认识能力,即前庭平衡功能。高素质的飞行员不但要具有驾驶飞机的理论知识和实际作能力,还应具备适合飞行工作的身体素质,特别是前庭平衡能力。