质量过关四百米障碍训练器材,高低横木,训练了轮胎攀台,

　　四百米障碍训练器材渡海的实战环境，以提高海上适应能力为，练规律，按照系统组合的原理。特殊状态，集体能。技能和心理训练为一体，适应渡海训练需要:拓展器材有:高空拓展组合器材。百米障碍。西首米渡海登鸟。四米墙信在背控。榱钢柱，此障碍是模拟船上装载情况的，双手要抓紧坚杆，步伐需要迈开。渡海登乌障碍器材墙障碍规格宽、高各2米，厚10厘米，主要由木板组成。米障碍场共分为14个障碍物，墙等训练设施。

　　是由3个木板桥、链条连接在一起的高空器械。是由一个横似墙面和一个间断的脚踏板共同构成的空中壁。基础部分地坪由建设单位现场确定，雨后不宜积水，旁边应有排水设施;攀岩墙面应顺向该地区常年风向，尽量避开该地区风向迎风面;地基乘载力不小于50kpa;防裂度为7度;基础必须坐在老土层下，深度不小于250毫米，混凝土均为c20，外露面用25水泥罩面，20毫米厚;基础开挖后，如遇地基不好情况，应按有关规范、规定或与设计人协商处理;基础及拉线周围15米范围内和器械正上方不应有高压线。器械均固定于水泥基础之上，用双螺母紧固;钢索拉紧，不可过度;所有抱夹均用双螺母联接;所有螺栓联接紧固后均应冲边防松，点焊防松或销子防松。

　　渡海登岛400米障碍是在陆地上模拟在登船、航渡、换乘、抢滩、等实战状态下的运动过程，是高强度、高难度的渡海登岛器械障碍训练项目。渡海登岛400米障碍的通过顺序为：从起点出发→通过软桥→跑上滑下螺旋梯→钻越高低横木→攀越绳网→攀越轮胎攀台→通过摇摆平台→通过晃动横梯→通过跨网→攀越阻墙→通过模拟沙滩→到达终点。高低横木

　　完成方法：俯身通过低木，跨越通过高木。技巧攻略：手脚协调，注意衔接。障碍简介：绳网为悬垂于地面的铁链网，顶部设有横杆，锻炼训练者的心理素质，克服恐高情绪。完成方法：由底部攀爬至顶部，翻越横杆，从另一侧抓网踩节点落地。技巧攻略：手要抓紧铁链，脚要踩实节点。四百米障碍训练器材
    障碍简介：轮胎攀台由吊板、悬挂轮胎、麻绳和软梯等构成，锻炼训练者通过空中障碍物的能力，提升身体的协调性。完成方法：迅速通过吊板，逐个跳上轮胎，爬至高处，利用麻绳或软梯落地。技巧攻略：手比脚快，抓稳踩实;下滑时脚先踩绳，双手交替往下。障碍简介：摇摆平台由平台和9根错落的立柱构成，行进过程中平台左右摇摆，模拟晃动的船只甲板，锻炼训练者的平衡性和稳定。