一百米：百米冲刺到对面。二百米：通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登木桥、高板墙、钻铁丝网。三百米：跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯
综合体技能训练以训练带管理、以训练强素质、以训练推建设、以训练促发展。不能强化的体能和技能，更能提快速反应能力和技战术应用水平。
综合体技能训练科目场地设施建设可以的心理适应能力进行调节，是构成力的重要因素。
训练器材供应是在新形势下切实提战术能力和水平的重要举措，深入推进五项训练器材大练兵。“以训练带管理、以训练强素质、以训练促建设、以训练铸尖兵”打造出一支攻坚克难。苦练精兵，加强队化建设，逐步提高能力五项障碍训练器供应。目前，各地深入推进五项训练活动，迅速掀起训练热潮。努力打造成让党委、满意、人民放心的五项障碍训练器供应。
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固定滚轮)转轮直径2米，轴距离地面1.5米;可移动，锻炼受训学员克服恐高症和胆怯心理飞行转轮(固定滚轮)高板跳台+横梯矮墙-军人四百米障碍场材质说明：